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Meticulous 是一款游戏化的个人健康伴侣，它将帮助你自动化饮食和健身计划。定义你自己的成功标准，每周设计一个定制计划以实现你的目标，成为你自己的个人健康科学家！

认识 Metic

你并不孤单。Metic 将成为你饮食和健身之旅的向导。它会为你提供膳食建议、改善和维持健康的策略，以及在艰难时刻偶尔给予的精神鼓励。

实证赋能

成为你自己的个人健康科学家。针对你需要做什么来实现目标提出假设，并每周记录你的饮食和健身数据。评估你的成功程度，随时间推移对你的计划进行渐进式调整，并精准监控你的进度。

个性化规划

专注于对你重要的事物，并设计一个适合你日程的计划。透过潮流迷雾，发现你的个体生理机能如何响应不同的饮食和健身理念。


那么，Meticulous 适合你吗？如果你…………想要减肥。
Meticulous 可以帮助你在保持任何饮食计划目标的同时，仍然给自己留出空间去吃你喜欢的食物。

……厌倦了半途而废，并希望有一个永久性的体重管理解决方案。
让 Metic 帮你自动化饮食和健身计划，以最小的脑力投入获得最大的成果。

……想了解如何保持健康，但不知道从何入手。
Meticulous 不能替代医生或营养师，但它能帮你建立正确的心态，开始以明智且高效的方式思考健康问题。

……不在乎那些花哨的大量营养素，只想偶尔被提醒吃份沙拉。
你不必成为健康大师。通过选择简单容易的成功指标来缓慢开启你的健身之旅，比如每周吃多少绿叶蔬菜。

……在世界崩塌之际难以专注于心理健康。
心理健康与身体健康同样重要。Meticulous 可以帮助你在健身旅程中留出时间进行正念练习和自我关怀。

……想要练习创造力或学习新技能。
Meticulous 不仅仅局限于安排健身房活动。安排时间去实现任何类型的目标，无论是提升体格、成为艺术家，还是学习一门外语。

……想引导朋友或家人多关注一点健康。
任何人无论年龄大小，都可以对自己的个人健康变得“细致”（Meticulous）。在 Metic 的引导下，健康和健身对任何人都可以变得简单且易于上手。

……想要支持独立游戏开发。
非常感谢你抽出时间体验独立游戏。市面上有很多优秀的独立游戏，其中许多——就像 Meticulous 一样——都是怀着爱与用心制作的，旨在让你的生活更美好。感谢你的支持。