六道六道

学习一套四步人类算法，应用于以下六条循环路径：1) 友善，2) 扎根，3) 平衡，4) 滋养，5) 理解，6) 流动。

例如，帮助你更加“扎根”的例行程序要求你：A) 躺下一分钟，B) 坐起一分钟，C) 站立一分钟，然后 D) 行走一分钟。这些指令配有附带音频和文字的动画演示。

“知晓”的例行程序包含以下四个步骤：A) 感知能量，B) 肯定你的愿望，C) 与神对话，D) 等待回应，而

“友善”的例行程序包含以下四个步骤：A) 为他人保持临在，B) 发送温暖的思绪或能量，C) 轮流倾听与诉说，以及 D) 进行双人太极练习。

总共有六套例行程序。由于这些程序会循环重复，因此被称为循环路径。故而得名“六径”。最短的例行程序完成一个循环需 4 分钟，最长的例行程序完成需 20 分钟。