Being CenteredBeing Centered

平衡你的脉轮。

从7个脉轮中选择一个，跟随屏幕指引进行平衡，并在自身内部做出调整。

你还将学会控制自己的心智，使其清晰地朝多个方向运转。

可以在引导瑜伽、简易太极和气功的辅助下进行，或者仅仅静坐即可。

感觉非常舒适且令人平静。