Catch the LightCatch the Light

Catch the Light 是一款用于视力和阅读的家庭练习应用。简短而专注的练习有助于培养阅读时的注意力、感知力和自信心。专为患有视野差异（如暗点或偏盲）的人士设计，也适用于任何希望提升视觉注意力和日常舒适度的人群。

每天 3–15 分钟的练习内容

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• 光线练习：支持注意力和感知力

• 视觉练习：通过简短的小游戏进行

• 阅读练习：采用不同的机制

• 视野图 — 探索你能看到的区域 （非诊断用途）

• 每日笔记：记录你的感受和习惯养成情况

你的旅程

标记你的每日练习并追踪你的旅程 — 这有助于保持动力和自我觉察。

适用人群

面向希望建立简单、 supportive 的家庭常规以改善阅读、专注力和自信心的成年人。适合患有视野差异（如暗点或偏盲）的人士，以及任何希望加强视觉习惯的人群。

重要提示

Catch the Light 并非医疗应用，不用于疾病的诊断、治疗或预防。所有练习和地图仅供个人使用和自我观察。

隐私

Catch the Light 不会收集医疗数据。

我们不会收集、共享或出售个人信息。

详情请参阅我们的隐私政策。